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注入“心”力量 激发“心”动力

2024-12-18 09:15  编辑:夷陵融媒体

为进一步提高全体指战员的心理健康水平,缓解指战员执勤备战的心理压力,增强指战员自我调适能力,12月17日,夷陵区消防救援大队邀请心理老师来队开展心理健康教育活动。

在心理老师的引导下,全体指战员以画画的方式解心情、探内心,用笑脸、人、桥等元素来画出自己内心的想法、内心的情绪。随后,心理老师结合画面呈现内容对指战员在日常训练、工作、家庭、生活中产生的心理压力和矛盾问题,深入浅出地讲解,引导指战员学会自我调适情绪,自我减压,提高工作效率,实现快乐工作、健康生活。

通讯员:望建铭 责编:李红 审核:朱家梅