为进一步关心关爱职工的心理健康，缓解职工工作压力，增强团队凝聚力，近日，东城试验区润城社区新时代文明实践站、工会联合会邀请宜昌市观心心理咨询服务中心高级心理咨询师李吉为社区和物业女职工开展心理减压沙龙活动。
活动中，授课老师对职场常见的心理问题和应对方法进行深入浅出地剖析，并针对职工的困惑现场交流解答。情绪认知小游戏瞬间点燃了现场气氛，职工们积极参与，现场欢声笑语不断，团队凝聚力得到有效提升。感受分享和音乐冥想环节，让女职工们掌握减压的有效策略，提升自我关怀意识，在轻松的氛围中放松身体的疲惫。
职工们纷纷表示，这次活动为她们提供了一个舒缓工作压力、调节心理状态的平台，使她们能够以更加从容的心态面对职场挑战和生活困境。
（通讯员：钟娟 责编：谭羽利 审核：朱家梅）
