4月16日，东城试验区绿洲社区健康减脂活动在有氧健身操中拉开序幕，吸引众多居民积极参与。
一大早，社区文化广场上聚集了众多有体重管理需求的居民。随着动感欢快的音乐响起，健身教练带领大家开启有氧健身操之旅。教练的动作标准流畅、充满活力，从简单的伸展、跳跃到富有节奏感的肢体扭动，每一个动作都讲解得细致入微，让不同年龄段和零运动基础的居民都能轻松跟上节奏。居民们相互鼓励运动，挥洒汗水，现场气氛热烈而融洽，跟随着音乐的节拍尽情舞动。居民纷纷表示，平时工作生活忙碌，缺乏运动，这样的活动为大家提供了一个很好的锻炼机会，还能增进邻里间的交流。
绿洲社区后续还将围绕健康减脂开展一系列丰富多彩的活动，如养生拍打操、健康讲座、健康饮食打卡等，帮助居民掌握科学的减脂方法。
（通讯员：胡杏杏 谢聪 责编：陈铭 审核：朱家梅）
