在第114个“三八”国际妇女节来临之际，为进一步增强女性居民的健康意识，形成健康的生活方式，3月7日，夷陵区疾病预防控制中心健康教育科一行来到南津关社区，为女性居民们送来健康生活方式“三减三健”知识专题讲座。
活动现场通过专家讲座、发放宣传折页、健康道具展示、健康技能讲授、赠送健康工具等方式向女性居民科普“三减三健”健康知识。“三减”即减盐、减油和减糖，提倡饮食清淡。“三健”即健康口腔、健康体重和健康骨骼，倡导全生命周期关注“三健”，注意口腔健康、合理控制体重、强健骨骼、爱护关节。女性的健康意识和行为直接关系到全家人的健康，专业人员以通俗易懂的语言，深入浅出地讲知识、教技能，倡导女性居民保持良好的饮食习惯和健康的生活方式，积极成为自身和家人健康生活方式的引领者和守护者。
此次健康知识讲座营造了追求全民健康的新风尚，切实打通健康服务基层“最后一公里”，“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式逐渐深入人心，女性居民健康生活意识逐步提升。
（通讯员：孙函 责编：谈金临 审核：朱家梅）
