5月28日，由夷陵区民政局主办、夷陵区花雨社会工作服务中心联合下堡坪乡九山村村民委员会承办的“夷心康伴·健康同行”养老助残公益活动，在九山村村委会温情举办，本次活动以健康为主题，通过手指操八段锦、健康知识问答及艾草枕制作，针对辖区居民、老年人及残障人士身体常见疾病的预防、治疗及注意事项展开科普服务。
活动当天，花雨社工带领居民朋友们一起做起了“手指操八段锦”。这套动作简单易学，通过按揉虎口、活动指关节等方式，既能促进手部血液循环，又能锻炼大脑反应能力，特别适合老年朋友及残障人群日常练习。大家跟着社工的示范，认真地伸展、弯曲手指，有的老人还一边做一边念叨动作要领，脸上满是专注。做完几节动作下来，大家抚摸着微微发热的手掌，纷纷表示：“效果还不错，回去了也要多多练习。”
健康知识趣味问答环节更是掀起了活动的高潮。花雨社工围绕老年朋友及残障人群健康高频问题设计了十多道相关题目。从晨起注意事项、高血压糖尿病饮食、突发急症处理、骨质疏松及老年痴呆的预防等方面入手，涵盖了日常保健、慢病管理、应急处理等多个方面。大家踊跃举手答题，答对问题的居民朋友还收到了由花雨社工们带来的小礼物。大家纷纷表示感谢，社工们也为大家详细讲解了每道题背后的健康知识，让居民朋友们在互动中收获实用的健康技巧。
接着，花雨社工向居民朋友们介绍了艾草的功效，并现场教学艾草枕的制作方法。最后，活动在集体合影留念中落下了帷幕，大家不约而同地高举着自己完成的艾草枕留下了最开心的笑容。
此次活动以健康为纽带，以陪伴为核心，不仅为九山村的居民朋友们普及了健康知识、传授了实用技能，更用暖心的陪伴为他们的生活增添了一抹亮色。
（通讯员：刘巧玲 责编：陈铭 审核：朱家梅）
