近日,小溪塔街道永兴社区暑假爱心托管班特别邀请夷陵人民医院儿科医生文红玉,为托管班的孩子们带来了一堂生动有趣的“儿童营养防肥胖 科学相伴促成长”健康知识科普课。

课堂中,文红玉医生用通俗易懂的语言、形象生动的图片,向孩子们讲解了什么是肥胖、肥胖产生的原因以及肥胖对身体健康的危害。他结合儿童生长发育特点,详细介绍了合理膳食的重要性,教导孩子们要多吃蔬菜水果、少吃油炸食品和甜食,做到不挑食、不偏食,养成良好的饮食习惯。
文医生还特别强调了运动的重要性,鼓励孩子们每天坚持体育锻炼,少看电子产品,多到户外活动,做到“管住嘴、迈开腿”。互动环节中,孩子们积极举手提问,文医生耐心解答了大家关于健康饮食的各种疑问,现场气氛热烈。
此次科普课堂,不仅让孩子们学到了科学的营养知识,更帮助他们从小树立健康生活的理念。永兴社区相关负责人表示,社区将继续依托暑假爱心托管班平台,开展更多丰富多彩的健康主题活动,为辖区青少年的健康成长保驾护航。
(通讯员:郑桃红 责编:雷奥琳 审核:朱家梅)