5月20日，三斗坪镇卫生院组织医护人员深入柏果埫村，开展以“营养餐桌 家庭健康”为主题的全民营养周健康讲座活动，把实用的营养健康知识送到村民家门口。
活动现场，卫生院医护人员紧扣今年全民营养周主题，结合农村居民日常饮食习惯、家庭膳食特点和常见健康问题，用通俗易懂、贴近生活的语言，围绕合理膳食搭配、三餐规律进食、减盐减油减糖、食材新鲜选购、科学烹饪方式、吃动平衡养生等核心内容展开细致讲解。针对老年群体、家庭日常备餐等重点需求，重点讲解了谷薯杂豆、蔬菜水果、优质蛋白、奶类大豆的科学配比方法，纠正了高盐重油、暴饮暴食、偏食挑食等常见饮食误区，让村民听得懂、记得住、用得上。
讲座过程中，医护人员还与现场村民积极互动，耐心解答大家关于日常饮食调理、慢性病营养干预、家庭健康备餐等方面的疑问，手把手指导大家如何打造营养均衡、健康实用的家庭餐桌，真正把健康营养理念融入一日三餐、融入家庭生活。
此次营养科普进乡村活动，把专业的健康服务送到基层一线，切实提升了村民的营养健康意识和科学膳食能力，让“健康中国，营养先行”的理念深入人心。下一步，三斗坪镇卫生院将持续立足基本公共卫生服务职责，常态化开展健康知识宣讲、慢病管理、义诊咨询等便民健康活动，以家庭小餐桌守护全民大健康，用心守护辖区群众身体健康和生命安全。
（通讯员：张贵荣 责编：雷奥琳 审核：朱家梅）
