近日，小溪塔街道长江市场社区爱心暑托班开展“中国娃中式养 中医保健促成长”中医文化主题科普课堂。
课堂上，夷陵人民医院儿童保健科医护人员用浅显易懂的语言向孩子们科普中医“望闻问切”基础理论，揭开传统国粹的神秘面纱。同时，结合中医养生理念，分享顺应四时的日常“健康小事”，引导孩子们养成好好吃饭滋养脾胃、多喝温水温润肺气、早睡早起休养肝肾的良好生活习惯。还以“健康小开关”趣味科普形式，讲解攒竹穴、足三里、合谷穴等穴位知识，围绕护眼、调理肠胃、应急止痛介绍保健方法，细致演示穴位定位要点。随后医护人员邀请孩子们起身互动，现场教学简单易学的中医健脾养生操。孩子们兴致高昂、踊跃参与，紧跟医护人员的示范节奏抬手、舒展、屈伸，动作整齐规范、认真专注。
活动最后，医护人员生动讲述药圣李时珍、杏林董奉等中医名人故事，带领孩子们领略中医药文化的深厚底蕴。此次中医文化科普课堂在青少年心底播下传承中医药文化的种子，帮助大家掌握实用自我保健技能，持续护航未成年人身心健康成长。
（通讯员：易晶巧 王欢 责编：陈铭 审核：朱家梅）
