3月21日，东城试验区平云社区和夷陵区人民医院联合举办 “爱‘脊’爱己‘柱’立健康美丽人生”健康知识讲座暨八段锦教学活动。
夷陵人民医院康复医学科主任、夷陵区中医院副院长望开森从中医理论角度阐述造成肩颈痛诱因、相关康复理疗技术及艾灸刮痧等对脊柱健康的独特作用。结合现代生活中居民常见的低头、久坐等不良习惯导致的脊柱问题，给大家敲响了警钟，让居民们深刻认识到脊椎健康问题的重要性。
紧接着是八段锦示范教学。为了让居民更好地掌握动作要领，专家将八段锦的每一个动作细致拆解，巧用比喻方式帮助居民理解动作的舒展性，让居民掌握动作的协调性。
（通讯员：赵亚玲 责编：卢薇 审核：朱家梅）
