7月2日晚，下堡坪乡卫生院在乡政府举办的“老带新传帮带”分享会上，为广大干部职工带来一场防治失眠的健康“盛宴”。
活动中，卫生院中医科负责人朱筱澜结合理论与实际，讲解失眠病因及中医药调理方法，根据不同的失眠类型，分享了穴位按摩、中药足浴、药膳食疗、艾灸、安神香囊等一系列实用的助眠妙招，帮助大家缓解失眠困扰。
互动环节中，大家踊跃提问，朱医生耐心解答大家提出的各类健康疑问，针对部分干部职工存在的睡眠问题，提供了自然、温和的解决方案。
通过此次健康知识宣讲活动，不仅丰富了机关干部们关于失眠的中医药防治知识，还让大家真切感受到中医药在健康管理中的独特优势及显著效果。
（通讯员：朱筱澜 责编：陈铭 审核：朱家梅）
